AIVOT
06.06.2023
HYVINVOINTI JA TERVEYS BLOGI
HERMORATAHIERONTA KOULUTUS
Hermoratahieronnalla hoidan monenlaisia sairauksia Oulussa. Tästä blogista löydät erilaisia sairauksia, joiden kanssa olen tekemisissä lähes päivittäin. Lisäksi olen koonnut helppoja niksejä oman hyvinvoinnin parantamiseksi. Pyrin päivittämään blogia kuukausittain.
Hermoratahieronnasta on moneksi. Toiset etsivät rentoutusta, toiset apua sairauksiin. Tule kokeilemaan, räätälöin hoidon juuri sinun tarpeisiisi.
HERMORATAHIERONTA LISÄÄ AIVOJEN VERENKIERTOA
MIKÄ ON HERMOSTO?
06.06.2023
Hermosto kattaa koko ihmiskehon. Johtajana toimii aivot ja sen eri osat. Selkäydin johtaa aivojen kanssa kehomme toimintoja. Se kulkee selkänimamien suojaamassa ontelossa selkärangassa.
Hoidan kehoasi vähintään 1,5 tuntia lujan lempeällä otteella. Pyrimme saamaan kehon takaisin omaan luontaiseen tasapainoonsa. Hoito tapahtuu ohuen vaatekerran läpi. Toiset nauttivat hieronnan hiljaisuudessa, tuntien reaktiot kehossaan. Toiset purkavat hoidon aikana murheensa ja tuskansa hoitajalle. Kaikki on sallittua.
LIIKUNNAN ILO OSANA TERVEYTTÄMME
06.06.2023
Reipasta liikuntaa 3 kertaa viikossa säännöllisesti vastaa masennuslääkkeiden tehoa.
KUIVAHARJAUS
06.06.2023