Kokeilin aikanani kaiken mahdollisen päästäkseni eroon aika ajoin ilmaantuneesta pääkivusta. Hermoratahieronta toimi kohdallani tähän monia vaivaavaan pulmaan. Migreeneitä on erilaisia ja on monesti vaikeaa kertoa mistä kipu lähtee. Joskus migreeni voi myös sekoittua lihasten väsymisestä johtuvaan iltapäänsärkyyn.
Kärsin
aikanani itse pääkivusta, joka saattoi kestää useamman päivän. Välillä
se seurasi kuukautiskiertoa ja välillä sille ei ollut mitään selitystä.
Kivun sai hallintaan mikäli kerkesi ajoissa napata lääkettä, mutta se
oli hankala saada kuriin mikäli ei kerennyt ajoissa. Oksetti ja tuntui
pahalta kaikinpuolin. Sain avun hermoratahieronnasta. Aluksi en
huomannut edes vaivan kadonneen, mutta myöhemmin se sitten iski
tajuntaani. Siitä innostuneena olen hoitanut monia päänsärystä kärsiviä
ihmisiä.
Kouluttautuessani
pidemmälle otin yhteyttä eri puolille etsien migreenipotilaita
kokeiluuni hyvin tuloksin. Jopa eräs nuori nainen sai apua hätäänsä
kevään kirkkaiden auringonsäteiden herättäessä kovan migreenikohtauksen.
Saimme hoidettua sen pois ja vielä vuosia myöhemmin särky ei ole
palannut.
Päänsärkyä
olen hoitanut kivun ollessa pahasti päällä, edes lääkkeet eivät saaneet
kipua pois. Hermoratahieronnalla kipu kuitenkin lakkasi.
Hoidosta on ollut apua myös itse aiheutettuun pääkipuun, jota eräs
läheiseni on kokeillut useamman kerran.
Suosittelen kokeilemaan hoitoa päänsärkyihin, migreeniin ja Hortonin syndroomaan.
Määritellään auraoireiden perusteella:
Auran kesto yli 4 min. / 2 peräkkäistä auraa esiintyy > päänsärky seuraa alle 60 minuutissa.
Oireita ovat näkökentän häiriöt, jotka voivat olla sahalaitaisia, tyhjiä aukkoja, tuntohäiriöitä, puheen häiriöitä tai halvaus oireita. Ensioireet kestävät alle tunnin ja johtuvat aivoverisuonten supistumisesta. Auran lopussa tai jälkeen alkaa sykkivä, toispuoleinen päänsärky. Pahoinvointi ja oksentelu voivat säestää kipua. Hermoratahieronnalla hoidamme niin aurallista kuin auratonta migreeniä. Hoidolla on ollut hyviä tuloksia myös kohtauksen poistamisessa.
1) toispuoleinen särky, sykkivä, liikunta pahentaa, kohtalainen tai kova kipu ja se estää arjen sujuvuutta
2) pahoinvointi, valonarkuus, oksentelu sekä ääniherkkyys
Päänsärky on yksilöllistä mutta osa yllämainituista tunnisteista tulisi täyttyä. Lisäksi kohtauksia on ollut vähintään 5 kestoltaan 4-72 tuntia.
Aurattomassa migreenissä kohtaus alkaa suoraan päänsäryllä.
Kohtauksen ollessa päällä lepo hämärässä huoneessa auttaa. Perinnöllisyydellä on osuutta asiaan ja naiset sairastavat migreeniä miehiä useammin. Aurallisten migreenien osuus on 15 % ja aurattomien 85%. Haukottelu, makeanhimo ja väsymys voivat olla merkkejä tulevasta kohtauksesta. Migreenit ilmenevät erilaisin oirein. Hermoratahieronnasta löytyy apua.
Hortonin oireyhtymää sairastaa enemmän miehet, kun migreeniä hallitsevat naiset.
Kipu kohtauksia 3-4 viikon välein ja sarjojen välissä voi olla pitkiä taukoja.
Päänsärky on toispuoleinen, silmän seudussa sykkivä, repivä, polttava, poraava ja erittäin kova kipukohtaus. Kohtauksen aikana kyynelvuotoa, nenän tukkoisuutta ja sidekalvon verestystä. Kohtausta ei voi ennakoida. Asiakkaat ovat hyötyneet hermoratahieronnasta. Hermoratahieronnan kokemukset ovat olleet positiivisia, kohtaukset ovat jääneet pois.
Jännitys päänsärkyyn auttaa monesti raikas ilma ja kevyt liikunta sekä venyttely.
Oireet pahenevat iltaa kohti kehon väsyessä. Molemmin puolin ilmenevä pantamainen puristava särky, jonka huomaa erityisesti ohimoilla, takaraivolla ja päälaella. Toisilla voi jopa kädet puutua. Hermoratahieronnalla hoidamme niin jännityspäänsärkyä kuin käsien puutumista.
Lyhyet sähköiskumaiset kivut iskevät kasvoille yhden tai kahden haaran alueelle. Jako kasvoissa on todella tarkasti puolessa välissä, jakaen kasvot kahteen samanlaiseen puoliskoon. Jo kylmän viiman osuessa kasvoille ärsytys on valmis. Hampaiden pesu, syöminen ja kasvoille koskeminen voi aiheuttaa kivun heräämisen. Hermoratahieronnasta ovat hyötyneet kolmoishermosärystä kärsivät ihmiset.
Tämä tarina alkaa viime joulusta, jolloin heräsin todellisuuteen suhteesta, jossa olin yrittänyt selvitä ja auttaa. Auttaa niin kovasti, etten huomannut, kuinka se oli vienyt minusta kaiken. Olin rikki, hajalla ja poikki. Elämänilo oli kadonnut aikapäiviä sitten, vaikka vuosi takaperin olin tavannut elämäni ihmisen, joka olisi ikuisesti tukenani ja...
Hermosto johtaa ruuansulatuskanavan toimintaa alusta loppuun ja siksi nieltyämme voimme vaikka seisoa käsillämme ja ruoka etenee siltikin oikeaan suuntaan. Hermosto ja aivot rakentuvat rasvasta eli liekö oikeat rasvat tie suurempaan älykkyyteen?
Iskiashermo on noin peukalonpään paksuinen hermo. Paksuin ja pisin kehon hermoista, joka ulottuu pakaroilta ja päättyy varpaiden kärkiin. Se hermottaa lihakset jaloissa sekä verisuonet, jotka tuovat happirikasta verta ja kuljettavat solujen aineenvaihdunta tuotteet pois kehosta. Näin lihasten toiminta paranee.
